24 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 57 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1338 kcal
|
Yağ: 42,59g | Prot: 82,86g | Karb: 154,69g.
Kahvaltı: Immergrün Falafel Wrap. Öğle Yemeği: Myline Eiweißpulver Vanille. Akşam Yemeği: REWE Passierte Tomaten, Salakis Feta Light, Nudeln. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|