Zecchan Günlüğü, 08 Kas 21

08 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
127 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 62 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

937 kcal Yağ: 43,60g | Prot: 86,18g | Karb: 48,59g.   Öğle Yemeği: Makkaroni oder Nudeln mit Käse. Akşam Yemeği: Aldi Feldsalat Mix, Patros Leicht, Kühne Balsamicoessig, Ja! Thunfisch-Filet in Eigenem Saft, Knorr Kräuterlinge. devamı için...

   Destek   

Yorumlar 
Ich bin auch mit 127kg gestartet😬 mit 124 habe ich mich hier Ende Oktober angemeldet. Viel Erfolg dir💪🏼 
08 Ara 21 üye tarafından: LadyNice☆
^^ ja hab gesehen dass wir ähnlich gestartet sind deswegen wollte ich dir unbedingt folgen für mehr Teamgeist und gegenseitige Motivation 🥰 ich wünsch uns beiden ganz ganz viel Erfolg, wir schaffen das! 🙄 Bin klein und Rund und muss laut BMI ein Normalgewicht zwischen 49,5 kg - 66kg X_x ich freu mich aber natürlich über jeden Meilenstein. Sobald ich zufriedener mit mir bin wird es auch Fotos von mir geben.. bis dahin ist noch ein bisschen Weg. 
08 Ara 21 üye tarafından: Zecchan
Ja, den Weg gehen wir gemeinsam😊💪🏼 und Fotos sind ja eigentlich nicht wichtig🤗 
08 Ara 21 üye tarafından: LadyNice☆

     
 

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