25 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
553 kcal
|
Yağ: 19,68g | Prot: 28,25g | Karb: 64,27g.
Akşam Yemeği: Picard Glace à l'eau Tutti Frutti, Picard Crêpe Emmental , Picard Crêpe Emmental , Tomates, Carrefour Maïs Doux, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), La Vache qui rit Portion, Bjorg Tofu Fumé , Carrefour Mâche. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|