27 Mart 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1866 kcal
|
Yağ: 113,59g | Prot: 65,74g | Karb: 154,29g.
Kahvaltı: half and half, coffee, hormel black label. Akşam Yemeği: Crunchy Taco Supreme, Nachos BellGrande. Aperatifler/Diğer: Peanut M&M's. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|