30 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 38,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1457 kcal
|
Yağ: 85,58g | Prot: 53,07g | Karb: 112,91g.
Kahvaltı: Kaffee, Wonnemeyer Feinkost Salat Gyros Art. Öğle Yemeği: Kaffee. Akşam Yemeği: TiP Kebab Rind, Lidl Pommes Frites. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Snickers Snickers , funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|