Gropor Günlüğü, 07 Ara 21

Gropor Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

07 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

78,5 kg Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg. Geriye kalan: 6,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Aralık 2021:

1816 kcal

Yağ: 28,40g | Prot: 27,60g | Karb: 129,95g. Akşam Yemeği: Mr Freeze Glace à l'eau, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Frites Faits Maison, Burger de Soja sans Viande avec du Fromage sur Petit Pain. Aperatifler/Diğer: Grimbergen Bière Blonde, Vin de Table Rouge, 1664 Bière (500ml). devamı için...

Haftada 1,1 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

quel nom parfait 🐷

07 Ara 21 üye tarafından: chiendent


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Gropor Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Gropor Günlüğü, 07 Ara 21

Yorum Gönder

Gropor Kilo Geçmişi