Zecchan Günlüğü, 11 Ara 21

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Das wird ein ungesundes Wochenende 😅 gestern zum Geburtstag wurde bereits ordentlich gecheatet. Und von Samstag auf Sonntag besuchen wir Little Tokyo in Deutschland ..da wollt ich auch ohne Verzicht alles ausprobieren. Ab Montag wirds dann wieder gesund!

117,7 kg Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg. Geriye kalan: 52,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Aralık 2021:

2216 kcal

Yağ: 29,32g | Prot: 50,85g | Karb: 343,32g. Kahvaltı: McDonald's McToast Schinken-Käse. Öğle Yemeği: Nutella Nutella & Go, Hakubaku Ramen Noodles. Aperatifler/Diğer: Red Bull Energy Drink, Wodka, Berentzen Licor 43, Heißer Kakao , Sprite Sprite, Malibu Caribbean Rum, Likör. devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

14 Destekçi Destek

Yorumlar

In Kempten ? 🤗

11 Ara 21 üye tarafından: sjw*

Fahren grade nach Düsseldorf. Kempten gibts auch ein?

11 Ara 21 üye tarafından: Zecchan

Ein Lokal heißt dort so. Was gibt es da in Düsseldorf.? 🤗

11 Ara 21 üye tarafından: sjw*

An jeder Ecke ein asiatischer Shop ^^ Anime Läden, Restaurants und anderes. Auch ein japanischer Garten mit Tempelanlage & Führung =)

12 Ara 21 üye tarafından: Zecchan

Wie schön, dann schick uns ein Bild von deinen japanischen Leckereien und schick uns auf eine Reise nach little Tokio 💫 viel Spaß!

12 Ara 21 üye tarafından: frankensteinsmonster

Das hört sich wirklich toll an 👍🥰

12 Ara 21 üye tarafından: sjw*

Gerne poste ich paar Leckereien ^^

12 Ara 21 üye tarafından: Zecchan


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