14 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
417 kcal
|
Yağ: 21,46g | Prot: 22,68g | Karb: 31,57g.
Kahvaltı: Твердый Сыр Пармезан, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|