19 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1813 kcal
|
Yağ: 104,81g | Prot: 64,94g | Karb: 160,36g.
Öğle Yemeği: ABC Сок Апельсиновый , Гиппо Хурма, Молодечненский МК Финский Сервелат Свинина Говядина (Колбаса Варено-Копченая), Мандарины, Котлета Куриная, Алми Салат Слоеный с Ветчиной и Сыром. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dianaboltuts Kilo Geçmişi
|