juliakalmy Günlüğü, 24 Ara 21

24 Aralık 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
48,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1567 kcal Yağ: 67,34g | Prot: 59,09g | Karb: 182,79g.   Kahvaltı: Батон, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Хлеб Черный, Свекла Вареная, Говядина Тушеная, Картофель Отварной, Рыбный Суп. Akşam Yemeği: Лента Майонез Оливковый, Оливье с Курицей, Куриный Суп. Aperatifler/Diğer: Комильфо Конфеты Фисташка, Ферреро Ферреро Роше, Гематоген, Сырники. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


juliakalmy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.