|
히히 크리스마스 🎄 로 꽤 먹었습니당 ㅎㅎ 이제 빼야죠! 😇
|
52,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
161 kcal
|
Yağ: 3,12g | Prot: 27,02g | Karb: 6,10g.
Akşam Yemeği: Broccoli , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Shrimp. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|