06 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1243 kcal
|
Yağ: 47,96g | Prot: 66,37g | Karb: 139,19g.
Öğle Yemeği: Сахар, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Джемы и Варенья, Минская Марка Творог 5%, Michelle Collection Конфеты Ассорти. Akşam Yemeği: Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный 20 Копеек, Мандарины, АВС Огурцы Маринованные, Домочай Хлеб для Сэндвичей, Курица по-Французски . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dianaboltuts Kilo Geçmişi
|