memauss Günlüğü, 05 Tem 07

OK so I GAINED 3 pounds! Surprised its not more...I was so bad this week! I could blame it on the holiday but I chose not to work the plan this week and the scaled tells the truth...the awful truth! I vow to do my best this week! I will drink the water and write down my points and exercise.
93,9 kg Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.    Geriye kalan: 16,8 kg.    Diyet Takibi: Düşük.
Haftada 1,5 kg alıyor

   Destek   

Yorumlar 
Don't you worry....just keep your mind open and think of what is really important....think of how good you'll look when you acheive your goal...Good luck this week! 
05 Tem 07 üye tarafından: chikkipoo

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


memauss Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.