Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Rutrick
Günlük
11 Oca 22
Rutrick Günlüğü, 11 Oca 22
Rutrick Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😊
89,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,9 kg
.
Geriye kalan:
10,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Ocak 2022:
1822 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor
59 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen liebe Ruth, das sieht doch schon wieder gut aus 🤗... dran bleiben lohnt sich doch 👍... Bin auch wieder auf einem guten Weg, konnte gestern sogar meinen Mann zum walken überreden 😉
11 Oca 22 üye tarafından:
buecherwurm_02
👍💕💪💪💪💪
11 Oca 22 üye tarafından:
Abraxsa
Das freut mich liebe Barbara. Macht irgendwie auch mehr Spaß, wenn man wieder im Flow ist 😎 Meinen Mann bekommt ich auch nur schlecht vor die Tür. Aber ich geh eh gern allein 😊
11 Oca 22 üye tarafından:
Rutrick
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Rutrick Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle