15 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 22,93g | Prot: 18,02g | Karb: 152,38g.
Kahvaltı: Churros, La Banderita Burrito Grande Extra Large Flour Tortillas, Refried Beans. Aperatifler/Diğer: Tang (Dry Concentrate), Kiwi Fruit. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|