17 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1996 kcal
|
Yağ: 91,75g | Prot: 66,42g | Karb: 231,50g.
Kahvaltı: Kvibille Cheddar Krämig Lagrad 32%, Flora Smör, Valnötsbröd. Öğle Yemeği: Palak Paneer. Akşam Yemeği: Spaghetti, Gooh! Frikadeller i Krämig Tomatsås. Aperatifler/Diğer: Banan. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|