18 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1131 kcal
|
Yağ: 57,12g | Prot: 98,46g | Karb: 61,76g.
Öğle Yemeği: Porc Choux fleur rôti Poivrons. Akşam Yemeği: Baguette, Fromage de Brebis, Choux Blanc, Thon conserve en sauce. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|