22 Mayıs 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 76 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1095 kcal
|
Yağ: 30,06g | Prot: 98,09g | Karb: 111,44g.
Kahvaltı: Castrolanda Leite UHT Semidesnatado. Öğle Yemeği: Nuggets de Frango, Sadia Filé de Peito, Tangerina. Akşam Yemeği: Vitao Aveia em Flocos Finos, Sementes de Linhaça, Vitao Fibra de Soja, Bananas, Jasmine Extrato de Soja. Aperatifler/Diğer: Maçã. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|