07 Nisan 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 36,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1994 kcal
|
Yağ: 57,73g | Prot: 121,09g | Karb: 252,04g.
Kahvaltı: diet dr. pepper, fleischmanns, banquet turkey sausage links, egg beaters, shredded cheddar cheese, gummy vitamins. Öğle Yemeği: cheesy nachos taco bell, fresco crunchy taco, little ceasars crazy bread. Akşam Yemeği: pasta sides, potato, round rump roast. Aperatifler/Diğer: air popped yellow popcorn jolly time. devamı için...
|
Haftada 8,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dd_in_alaska Kilo Geçmişi
|