24 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
130 kcal
|
Yağ: 1,50g | Prot: 3,00g | Karb: 27,00g.
Kahvaltı: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|