24 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1976 kcal
|
Yağ: 63,84g | Prot: 61,11g | Karb: 280,04g.
Öğle Yemeği: McDonald's Big Vegan TS. Akşam Yemeği: Kartoffelbrei, TiP Buttergemüse, Iglo Fischstäbchen. Aperatifler/Diğer: Aldi Butterkeks. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|