29 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3245 kcal
|
Yağ: 53,88g | Prot: 151,69g | Karb: 460,75g.
Kahvaltı: Вино Красное Сухое, Мираторг Филе Телятины , Fruit&Nut Sun Balls, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Растительное Масло, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки , Сахар, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Магнит Картофель, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Nestle Gofree Corn Flakes. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|