31 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
614 kcal
|
Yağ: 48,70g | Prot: 15,13g | Karb: 30,52g.
Kahvaltı: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вологодское Масло Сливочное, Овсяная Каша на Воде. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|