01 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
614 kcal
|
Yağ: 26,28g | Prot: 28,69g | Karb: 64,95g.
Akşam Yemeği: Maïs, La Vache qui rit Portion, Sojasun le Haché Végétal, Purée de Pommes de Terre, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Picard Crêpe Emmental . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|