Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Boxershort85
Günlük
05 Şub 22
Boxershort85 Günlüğü, 05 Şub 22
Boxershort85 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
05 Şubat 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
128,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,7 kg
.
Geriye kalan:
28,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Şubat 2022:
1299 kcal
Yağ: 59,97g | Prot: 57,31g | Karb: 127,64g.
Kahvaltı:
Lidl Rosenbrötchen, Milbona Toast Schmelzkäse, Rührei.
Öğle Yemeği:
Bratwurstbrötchen.
Akşam Yemeği:
Knorr Pasta Snack Pilz-Rahm-Sauce (270g).
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍👍
05 Şub 22 üye tarafından:
Jule Go !
Thx hab zwar mehr Verlust erwartet.
05 Şub 22 üye tarafından:
Boxershort85
Dran bleiben ! 👍 Wird schon noch kommen 😀💪
05 Şub 22 üye tarafından:
Jule Go !
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Boxershort85 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle