|
53.900 br retencion liquidos
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
633 kcal
|
Yağ: 39,99g | Prot: 46,51g | Karb: 20,02g.
Kahvaltı: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), FUD Salchicha de Pavo (50g), Café. Öğle Yemeği: Nopales, Huevo. Akşam Yemeği: Café, Huevo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|