05 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1130 kcal
|
Yağ: 73,80g | Prot: 59,88g | Karb: 59,76g.
Öğle Yemeği: Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Cheetos Baked Cheetos, Green Olives, Hidden Valley Ranch Dressing, Hidden Valley Light Ranch Dressing. Akşam Yemeği: Cooked Egg, Green Olives, Cooked Egg. Aperatifler/Diğer: Simply Protein Peanut Butter Chocolate Bar. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|