giannacardo Günlüğü, 08 Mar 22

08 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,9 kg Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.    Geriye kalan: 2,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1412 kcal Yağ: 82,46g | Prot: 67,16g | Karb: 109,32g.   Öğle Yemeği: Pulver Soy Protein, Azúcar, Aceite de Oliva, Felices las Vacas Cheddar Fetas, Felices las Vacas Chicken Vil, Tomates. Akşam Yemeği: Maní. Aperatifler/Diğer: Hellmann's Ketchup, Mayonesa, Dimax Pan de Hamburguesa, Papas Fritas, Via Veg Hamburguesa de Garbanzos. devamı için...
sabit kilo

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


giannacardo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.