09 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1505 kcal
|
Yağ: 61,64g | Prot: 47,60g | Karb: 187,80g.
Öğle Yemeği: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Славянские Традиции Молоко Топлёное 2,5%, Котлета Куриная. Akşam Yemeği: Choconut Конфета, Евроопт Банан, Kinder Киндер Сюрприз, Nescafe Кофе Латте , Gusto Грибной Соус, Крабовый салат, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dianaboltuts Kilo Geçmişi
|