23 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 53,12g | Prot: 43,17g | Karb: 165,86g.
Kahvaltı: Fleury Michon Porc Rissolé & Riz à la Provençale, Beurre, Pain Blanc. Öğle Yemeği: Sablé (Type de Biscuit), Riz Blanc, Jeff de Bruges Chocolats, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Fibreline Purée de Pruneaux, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Akşam Yemeği: Pâte de Noix d'Amande. Aperatifler/Diğer: Nutricia Compact Protéine. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
belordcoumene Kilo Geçmişi
|