|
quadril 124 cm cintura 94 cm coxa 75 cm
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 99,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 49,16g | Prot: 115,73g | Karb: 123,25g.
Kahvaltı: Açúcar, Itambé Leite Natural Milk Integral. Öğle Yemeği: Abóbora Cabotia, Carne de Panela. Akşam Yemeği: Açúcar, Itambé Leite Natural Milk Integral, Substancia Canja de Galinha. Aperatifler/Diğer: Mãe Terra Semente de Linhaça, Integralmedica Whey 100% Pure, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|