23 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1151 kcal
|
Yağ: 70,01g | Prot: 40,21g | Karb: 92,46g.
Kahvaltı: Вода, MacCoffee Маккофе, Клуб Сыра Сыр Айвенго 50%, Куриные Грудки (Жареные), Лаваш с яйцом. Öğle Yemeği: Борщ Украинский, Киевхлеб Бородинский, Чеснок, Щековина. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
brave-willed Kilo Geçmişi
|