24 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1819 kcal
|
Yağ: 49,31g | Prot: 50,23g | Karb: 313,52g.
Kahvaltı: Hummus de Porotos Negros, Fargo Pan Hamburguesa, Biorganic Mozzarella, Not Co Not Milk . Öğle Yemeği: Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Miel, La Serenísima Leche de Almendras, Hummus de Porotos Negros, Huevo, Pan Masa Madre, Palta, Banana, Queso Crema, Peras. Akşam Yemeği: Pan Blanco. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|