22 Nisan 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
722 kcal
|
Yağ: 53,13g | Prot: 45,31g | Karb: 10,71g.
Kahvaltı: atkins caramel shake, egg. Öğle Yemeği: Stew Vegetables, wegmans egg salad. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|