22 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1244 kcal
|
Yağ: 44,34g | Prot: 52,16g | Karb: 158,05g.
Kahvaltı: Biola Чамбо, Тульчинка 72,5% Масло Сливочное, Яичница, АТБ Хлеб Бездрожжевой. Akşam Yemeği: Biola Чамбо, Шаурма с Курицей. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
brave-willed Kilo Geçmişi
|