|
Доброе утро❤️
На весах - 150г✌🏼
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
844 kcal
|
Yağ: 31,31g | Prot: 55,03g | Karb: 84,69g.
Kahvaltı: Шаурма. Aperatifler/Diğer: Селянське Сметана 20%, Голубец. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
brave-willed Kilo Geçmişi
|