08 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1065 kcal
|
Yağ: 35,68g | Prot: 33,10g | Karb: 164,24g.
Kahvaltı: Лента Мед Липовый, DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом, Хлебец, Блинный торт с заворным кремом, без яиц и молока., Коктейль с сухафруктами и цитрусовами.. Öğle Yemeği: Соевый Соус, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Семена Льна, Fit And Joy Detox Effect Strawberry-Kiwi, Финик, Курага, Киви, Яблоко, Банан. Akşam Yemeği: Prebio Sweet Сахарозаменитель, Коммунарка Какао, Киви, Ого Отруби Ржаные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|