Zecchan Günlüğü, 10 Nis 22

Zecchan Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

10 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

100,2 kg Bugüne kadar kayıp: 26,8 kg. Geriye kalan: 35,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Nisan 2022:

1360 kcal

Yağ: 79,24g | Prot: 53,97g | Karb: 107,52g. Kahvaltı: Vollkornbrot, Gurkensuppe. Akşam Yemeği: Dönerteller. Aperatifler/Diğer: Italiamo Gelato al Caffè. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

14 Destekçi Destek

Yorumlar

👏👍

11 Nis 22 üye tarafından: Jule Go !


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Zecchan Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Zecchan Günlüğü, 10 Nis 22

Yorum Gönder

Zecchan Kilo Geçmişi