|
A caminhada rumo ao objetivo continua. As mudanças estão enraizadas e é esse estilo de vida que combina comigo.
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,7 kg.
Geriye kalan: 27,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
299 kcal
|
Yağ: 25,57g | Prot: 10,47g | Karb: 7,60g.
Kahvaltı: Ovo Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Coco, Aviação Manteiga com Sal, Nestlé Creme de Leite, Café. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
RenataMMendes Kilo Geçmişi
|