14 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1253 kcal
|
Yağ: 36,99g | Prot: 22,14g | Karb: 210,73g.
Kahvaltı: Raulito Mermelada de Naranja, Arcor Dulce de Batata, Pan Integral, Medialuna. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|