18 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1600 kcal
|
Yağ: 77,22g | Prot: 65,80g | Karb: 161,48g.
Kahvaltı: Barilla Макароны Бантики, Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Ратибор Варенье Клубничное, Gusto Оливки без Косточки, Петрушка, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. Öğle Yemeği: Коврижка, Китайская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Хек Отварной, Грецкие Орехи. Aperatifler/Diğer: Коврижка. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|