19 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
130,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 41,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
763 kcal
|
Yağ: 11,12g | Prot: 31,08g | Karb: 136,39g.
Kahvaltı: Слобода Майонез, Дивница Рис Круглозерный, Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|