03 Mayıs 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
596 kcal
|
Yağ: 14,17g | Prot: 45,79g | Karb: 73,72g.
Kahvaltı: Light Multi Grain English Muffin, Virginia Baked Ham, 2% Milk Singles Sharp Cheddar, Egg White. Öğle Yemeği: Pepper Flavor Beef & Ostrich Snack Stick, Strawberry Shortcake. Aperatifler/Diğer: Fruit Gushers - Tropical Flavors. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|