09 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 30,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
577 kcal
|
Yağ: 8,23g | Prot: 49,70g | Karb: 74,46g.
Kahvaltı: Савушкин Творог 1%, Маг Хлеб Десертный, Евроопт Банан. Aperatifler/Diğer: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Вареная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
AntoninaAnatolevna Kilo Geçmişi
|