24 Temmuz 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
252 kcal
|
Yağ: 5,29g | Prot: 5,94g | Karb: 46,59g.
Kahvaltı: Marilan Pitstop Integral, Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Salada Verde Mista. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Valeska Oliveira Kilo Geçmişi
|