10 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1863 kcal
|
Yağ: 81,37g | Prot: 125,81g | Karb: 179,08g.
Kahvaltı: Banano, AdeS Leche de Soja, Aceite de Oliva, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Palta, Tomates, Chipá, Pan Masa Madre. Öğle Yemeği: Olympic Barra Proteica, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Aceite de Oliva, Tomates, Zanahoria, Lechuga, Palta, Repollo, Muscle-Pro Bombón Proteico. Aperatifler/Diğer: Pulver Soy Protein. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|