10 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3570 kcal
|
Yağ: 85,14g | Prot: 132,67g | Karb: 520,08g.
Kahvaltı: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, FOODCODE Хлеб Белый без Глютена, Волковская Пивоварня Сидр Сидорова Коза, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макфа Макароны без Глютена, Перекресток Стейк Грудки Индейки , Сахар, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Крошка-Картошка Наполнитель Брынза с Укропом, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Nestle Gofree Corn Flakes. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|