13 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1960 kcal
|
Yağ: 145,01g | Prot: 51,31g | Karb: 206,20g.
Kahvaltı: Славянка Тортик Боярушка в Белой Глазури, Пятерочка Яблоко Сезонное , Шинка. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Гречка, Подлив из печени с грибами. Akşam Yemeği: Rosso Миндаль. Aperatifler/Diğer: Соло Кармен Торт Сникерс. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|