13 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1933 kcal
|
Yağ: 100,71g | Prot: 73,95g | Karb: 198,39g.
Kahvaltı: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Mani King Pasta de Maní, Felices las Vacas Dulce de Leche de Almendras , Banana, Pulver Soy Protein, Morixe Avena Instantánea. Öğle Yemeği: Mandarinas, Uva, Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Huevo Revuelto, Tomates Cherry, Libanius Hummus Original, Palta, Frutos Secos Tostados, Silk Leche de Almendras, Manzana, Durazno, Pan Integral. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|