16 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
328 kcal
|
Yağ: 15,02g | Prot: 26,37g | Karb: 20,40g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|